صحة عامة
-
صحة عامة
دراسة: السجائر الإلكترونية بنكهات.. خطرٌ فوري!
كشفت دراسة جديدة أن السجائر الإلكترونية ذات النكهات، قد تنتج أكثر من 100 مادة كيميائية سامة، تسبب ضررا فوريا عند…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
نصائح طبية للتغلب على الأنفلونزا بسرعة وبدون عواقب
أشار فريق من الأطباء الروس إلى ضرورة استخدام الأدوية المضادة للفيروسات عند ظهور أعراض أولى لتعرض جهاز التنفس للمرض. يرتبط…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
بسيطة وسحرية.. 9 نصائح لإنقاص الوزن!
تتعدد الوصفات التي تعد الراغبين في إنقاص أوزانهم قوام رشيق في أسرع وقت. أغلب ما يقدم يكون في شكل وصفات…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
احذر من هذا الخطأ عند تنظيف الأذن!
تعد الأذن من أجزاء الجسم الحساسة. فصحة الأذن الجيدة تمنع فقدان السمع وتقلل من خطر الإصابة بالعدوى التي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
صدر الدجاج أم الفخذ؟ أيهما أكثر صحة؟
يعتبر الدجاج مصدراً هاماً للبروتين وغنياً بالعناصر الغذائية مثل السيلينيوم والفوسفور والنياسين (فيتامين ب 3). وعندما يتعلق الأمر بتناول الدجاج،…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
وجبة خفيفة يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن!
أظهرت دراسة جديدة أن تناول وجبة خفيفة من اللوز يمكن أن يساعدك على التخلص من الوزن الزائد بنسبة تصل إلى…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
“علاج جديد” يمكن أن يغير قواعد اللعبة في القضاء على حب الشباب!
تنتج حالة التهاب الجلد عن فرط نمو بكتيريا جلدية تسمى حب الشباب Cutibacterium، وتؤدي إلى ظهور بثرات صغيرة. وفي حين…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
خبيرة تغذية تكشف فائدة تناول الفواكه والخضروات بقشرها
وفقا للدكتورة إيرينا منصوروفا خبيرة التغذية الروسية، من الأفضل تناول بعض الفواكه والخضروات بقشرها لأنها تحتوي على الفيتامينات. وتشير الخبيرة…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
مخاطر تقسيم قرص الدواء
حذرت غرفة الصيادلة بولاية هيسن الألمانية من خطورة تقسيم قرص الدواء إذا لم يكن مخصصاً لهذا الغرض، حيث قد تترتب…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
فوائد غير متوقعة لقشر البيض لصحة الإنسان
يحتوي قشر البيض على عناصر معدنية مهمة تجعله مفيدا في الوقاية من هشاشة العظام. وتقول الدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية…
أكمل القراءة »