الاطعمة
-
صحة عامة
٩ أطعمة يمكنك الاستمتاع بها دون خوف من زيادة الوزن
يعد الحساب الدقيق للسعرات الحرارية والقياس المضني للحصص الغذائية من أكبر التحديات في رحلة خسارة الوزن. لكن خبراء التغذية قدموا…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
الأطعمة الفائقة المعالجة: خبراء يدقّون ناقوس الخطر
يشهد العالم ارتفاعاً غير مسبوق في استهلاك الأطعمة الفائقة المعالجة (Ultra-Processed Foods)، ما دفع باحثين دوليين إلى التحذير من تهديد…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
أطعمة تسبب حرقة المعدة.. ما هي؟
أشارت الدكتورة فاليريا انتوفييفنا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن حرقة المعدة تحصل عندما يرتد حمض المعدة إلى المريء، مسببا…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
كارثة في طبقك!.. 3 أطعمة شائعة قد تسبب السرطان!
حذر أحد الأطباء عبر مواقع التواصل الاجتماعي من خطر الإصابة بالسرطان، بسبب ثلاثة أطعمة ومشروبات شائعة يستهلكها الكثير منا يوميا.…
أكمل القراءة »