الغذاء
-
صحة عامة
البابونج.. عشبة شائعة لتحسين النوم وخفض ضغط الدم
إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم ليلاً، قد يكون شاي البابونج خيارًا طبيعيًا يساعدك على الاسترخاء والنوم العميق. عرف…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
لماذا يشيخ الرجال والنساء بشكل مختلف؟
تشير الدكتورة إينا ريشيتوفا، كبيرة أطباء معهد طول العمر في عيادة إعادة التأهيل والطب الوقائي بالمركز العلمي الروسي للجراحة، إلى…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
تفش حاد في العالم للكوليرا.. “منظمة” تحذر!
أعلنت منظمة الصحة العالمية، الجمعة، أن تفشي وباء الكوليرا يزداد بشكل حاد مع تسجيل أكثر من 400 ألف إصابة في…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
دراسة تكشف.. أسباب رئيسي لتساقط الشعر
ذكر موقع “News Medical” الطبي أنه “في دراسة حديثة نشرت في مجلة التغذية والصحة، قام الباحثون بتلخيص الأدلة من 17…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
أطعمة ومشروبات يمكن أن تُخفف الصداع.. فما هي؟
يمكن أن يكون الصداع تجربة مزعجة تؤثر على الروتين اليومي، سواء كان ناتجًا عن التوتر، التهاب الجيوب الأنفية، أو الصداع…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
فوائد وأضرار الأكل الحار.. بين الطعم اللاذع والمخاطر الصحية
يُعد الأكل الحار جزءًا لا يتجزأ من ثقافات غذائية عديدة حول العالم، من المطبخ الهندي والمكسيكي إلى الآسيوي والعربي. وعلى…
أكمل القراءة » -
أخبار لبنان
في حارة حريك إقفال محل عصير في ظل غياب أبرز معايير السلامة الغذائية
قام فريق المفرزة الصحية في بلدية حارة حريك في إطار جولاته اليومية على المنشآت الغذائية بهدف ضمان تأمين غذاء آمن…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
العلاج الطبيعي للإمساك
الإمساك هو مشكلة هضمية شائعة تؤثر على الملايين حول العالم؛ يتميز بعدم انتظام حركة الأمعاء، أو صلابة الفضلات، أو الحاجة…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
نصائح غذائية لخفض الكوليسترول في غضون 10 أيام
قدّمت خبيرة التغذية، الدكتورة سارة بيري، نصائح فعّالة لخفض مستويات الكوليسترول في غضون 10 أيام، مؤكدة أن التعديلات الغذائية البسيطة…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
أخطاء تحول الشاي إلى سم!
أشار الخبراء إلى ضرورة الانتباه إلى مدة تخمير الشاي، ودرجة حرارته، وكمية أوراق الشاي المستخدمة. وتتمثل الأخطاء الخمسة في: 1…
أكمل القراءة »