الغذاء
-
صحة عامة
من الملح الى القهوة… أخطر عادات غذائية تُضعف العظام تدريجياً !
يُعتبر نسيج العظام أحد أكثر أنسجة الجسم حيويةً وتجدّدا، إذ يقوم بعملية مستمرة من البناء والهدم للحفاظ على قوته…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
أطعمة تحمي العيون من الشاشات..
في عصرنا الرقمي، أصبحت الشاشات جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، سواء كانت هواتف ذكية، أجهزة لوحية، أو شاشات…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
في مطبخك العلاج.. توابل تحافظ على شبابك وتحمي قلبك!
أفادت مجلة “نيوترينتس” العلمية بأن مجموعة من الباحثين من جامعة أيداهو بالولايات المتحدة، أجرت دراسة لتحديد التوابل التي تُساعد…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
في السنة الأولى من حياة أطفالكم… تجنبوا هذه الأطعمة والمشروبات
بعدما تناولنا في صفحة “صحة وصحن” الأسبوع الماضي، أهميّة مراقبة نموّ الطفل وتقديم تغذية متوازنة تناسب كلّ مرحلة عمرية، لا…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
فضيحة غذائية.. سحب مسحوق قرفة ملوث بمادة خطيرة من الأسواق
أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) عن سحب عاجل لمسحوق قرفة من علامة “وايز وايف” التجارية بعد ثبوت احتوائه على…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
هل من تأثير لخل التفاح على الوزن؟ اليكم ما كشفته الدراسات
على مدى سنوات ظل خلّ التفاح يُسوّق كإحدى الوصفات الطبيعية السحرية لإنقاص الوزن، مستندا إلى تجارب فردية ودراسات محدودة. إلا…
أكمل القراءة » -
أخبار لبنان
إحذروا التلاعب.. خطط رقابية صارمة وغرامات مضاعفة!
في ظل تكرار حوادث التلاعب بجودة الغذاء وإزدياد المخاوف من انتشار مواد غير مطابقة للمواصفات في الأسواق اللبنانية، تتكثف الجهود…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
7 أضرار صحية للنسكافيه يجب أن تعرفها
في ظل نمط الحياة السريع الذي نعيشه اليوم، أصبح النسكافيه – أو القهوة سريعة التحضير – جزءًا أساسياً من روتين…
أكمل القراءة » -
مقالات
العقوبات الغربية.. هل أفادت الاقتصاد الروسي؟
في ردٍ على الدعوات الأوروبية إلى زيادة العقوبات على روسيا، قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب “أنا مستعد لفرض عقوبات كبيرة…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
متى يصبح فيتامين “D” خطراً يهدد الصحة
على الرغم من فوائد فيتامين “D” التي لا يغفل عنها أحد، إلا أن زيادة معدلاته في الجسم؛ تسبب ما يُطلق…
أكمل القراءة »