انقاص الوزن
-
صحة عامة
هل من تأثير لخل التفاح على الوزن؟ اليكم ما كشفته الدراسات
على مدى سنوات ظل خلّ التفاح يُسوّق كإحدى الوصفات الطبيعية السحرية لإنقاص الوزن، مستندا إلى تجارب فردية ودراسات محدودة. إلا…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
أيهما يساعد على إنقاص الوزن.. المشي قبل الأكل أم بعده؟
يعتبر المشي بانتظام مفيدا للصحة بشكل عام وللقلب بشكل خاص، لكن يتساءل كثيرون أيهما أكثر فائدة قبل الأكل أم بعده؟…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
لإنقاص الوزن دون أدوية… “أوتزيمبيك” تجتاح الأسواق!
مع وجود العديد من الأنظمة الغذائية المختلفة للاختيار من بينها، يبدو أن الجميع يبحثون عن حل سريع للتخلص من الوزن…
أكمل القراءة » -
رياضة
هل التمارين الصباحية مفيدة لخسارة الوزن؟
كشفت دراسة جديدة أن الوقت الذي يختاره الشخص لممارسة التمارين الرياضية قد يكون له تأثير على فقدان الوزن. وظل النقاش…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
خطر قد يصل للموت.. والسبب أدوية إنقاص وزن شائعة
قد يواجه المرضى الذين يتناولون أدوية شائعة لإنقاص الوزن، مثل “ويغوفي” أو “أوزيمبك”، حدوث مضاعفات تهدد حياتهم في حال كانوا…
أكمل القراءة »