الجهاز الهضمي
-
صحة عامة
نصائح غذائية لتحضير الجسم لشهر رمضان المبارك وتجنُّب المشاكل الصحية
مع بدء شهر رمضان المبارك، يواجه بعض الصائمين في الأيام الأولى مشاكل صحية ناتجة عن تغيّر نظامهم الغذائي والانقطاع لفترات…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
لماذا من المهم الافطار على التمر اولا؟
بحلول شهر رمضان المبارك يتوافد المسلمين لشراء التمر؛ إذ يعد التمر جزءا أساسيا من السنة النبوية في رمضان، حيث كان…
أكمل القراءة » -
متفرقات
احذر الإفراط في تناول الحلويات.. هذه الأضرار تلحق بك
يحذّر الخبراء في المجال الصحي من أن الإفراط في تناول السكر لا ينعكس فقط على زيادة الوزن، بل قد يؤدي…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
أسوأ المشروبات لصحة الأمعاء
يكشف خبراء تغذية أن ما نشربه يوميا قد يكون مؤثرا في صحة الأمعاء بقدر تأثير ما نأكله، بل قد يفوقه…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
نظام غذائي يخفض الكوليسترول كما تفعل الأدوية
يمثل ارتفاع الكوليسترول حالة صحية خطيرة، حيث يؤدي تراكم الدهون في الشرايين إلى عرقلة تدفق الدم وزيادة خطر النوبات القلبية…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
أدوية شائعة لحرقة المعدة قد ترفع خطر الإصابة بعدوى مهددة للحياة
حذر خبراء في الصحة من أن تناول أدوية شائعة لعلاج حرقة المعدة بشكل متكرر قد يزيد خطر الإصابة ببكتيريا خطيرة…
أكمل القراءة » -
متفرقات
العلم يحذر من وضع كأس ماء بجوار السرير
لكل منا عادات نحرص عليها يومياً سواء عند الاستيقاظ صباحاً أو عند الخلود للنوم، لكن بعض هذه العادات تحمل أحياناً…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
مواد غذائية بسيطة تحارب السرطان بنسبة 60%
كشف علماء بريطانيون من جامعتي نيوكاسل وليدز عن مواد غذائية بسيطة يساعد تناولها يوميا في الحد من خطر الإصابة بسرطان…
أكمل القراءة » -
متفرقات
تحذير ! 3 عناصر قاتلة في غرفة نومك تهدد صحتك!
كشف طبيب من جامعة هارفارد عن 3 أشياء سامة قد تكون مخبأة في غرفة نومك، وينصح بالتخلص منها فورا للحفاظ…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
5 علامات تدل على أن جسمك يحارب مرضا غير مرئي
الألم المزمن ليس مجرد شعور عابر، بل يمكن أن يتحول إلى تجربة منهكة تدمر جودة الحياة بشكل عميق. وعندما يستمر…
أكمل القراءة »