اوميغا 3
-
صحة عامة
انتباه… عدم التوازن بين أوميغا 6 و 3 يعرضك لخطر الوفاة المبكرة
دراسة حديثة تزيد من الأدلة على أهمية إضافة أوميغا-3 إلى النظام الغذائي لصحة الدماغ والقلب ولتجنب الوفاة المبكرة إن تناول…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
“أوميغا 3” تحافظ على صحة الرئتين
أفادت دراسة حديثة أجرتها المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة، بأنه من بين فوائد أحماض “أوميغا 3” الدهنية الموجودة في التونة والسلمون…
أكمل القراءة »