السكر
-
صحة عامة
طبيب يحذر من أخطر أنواع السكريات.. هذا ما كشفه
أشار الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن استهلاك السكر تضاعف ثلاث مرات خلال العشرين سنة الماضية، لذلك أصبحت السمنة والسكري والسرطانات…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
لهذه الأسباب.. اجعل التوت صديقك فى الصيف
يعتبر التوت أحد الفواكه المشهورة فى فصل الصيف، ليس فقط لأن طعمه لذيذ، بل إنه يقدم أيضًا مجموعة من الفوائد…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
دراسة تنسف كل ما سبق! … ماذا تفعل بدائل السكر بجسدك؟!
خلصت دراسة جديدة إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالمحليات عوضا عن السكر أدى إلى انخفاض في الشهية والشعور بالجوع، على…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
الكشف عن أضرار البطاطة المقلية على الدماغ!
كشفت خبيرة التغذية الروسيّة، الدكتورة يلينا سولوماتينا, عن الأضرار التي يسبّبها تناول البطاطة (البطاطس) المقليّة للدماغ، مشيرةً إلى أنّ الإفراط…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
4 فوائد صحية مدهشة للأرز الأسود.. تعرفوا عليها
سمعت على الأرجح لسنوات طويلة أن الأرز البني هو خيار صحي أكثر من الأرز الأبيض. ولكن هل يمكن أن يكون…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
علامات تشير الى ارتفاع نسبة السكر في النظام الغذائي
كشفت الدكتورة أنتونينا غورييفا أخصائية الغدد الصماء العلامات التي تشير إلى ارتفاع محتوى السكر في النظام الغذائي. وتشير الأخصائية إلى…
أكمل القراءة »