الافطار
-
صحة عامة
ما هي أفضل الأطعمة التي تمنحك طاقة في رمضان؟
يلعب اختيار نوعية الأطعمة دوراً مهماً في تقليل أو زيادة الشعور بالخمول. فالأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان والبقوليات تساعد على…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
نصائح غذائية لتحضير الجسم لشهر رمضان المبارك وتجنُّب المشاكل الصحية
مع بدء شهر رمضان المبارك، يواجه بعض الصائمين في الأيام الأولى مشاكل صحية ناتجة عن تغيّر نظامهم الغذائي والانقطاع لفترات…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
صيام شهر رمضان.. فرصة ذهبية لتنظيف الجسم من السموم
من بين أبرز المزايا الصحية التي يتم ذكرها عن صيام شهر رمضان، أنه يساعد الجسم على التخلص من السموم. احتار…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
قائمة طويلة تحمل العديد من الأسماء ممنوعة من الصيام…ما تلك القائمة ؟
بعض المرضى يحملون رخصة في شهر رمضان المبارك للإفطار والامتناع عن الصيام، نتيجة ظروفهم المرضية، ونعرض فيما يلى أبرز 6…
أكمل القراءة »